눈에 띄고 주목한 정도에 따라 * 표시를 했습니다. 블로그 글쓴이 본인의 생각은 이렇게 표시했습니다.
**책날개: 대성한 사람들을 연구하고 몸소 실천했다. 아는 것을 넘어서서 실천하는 것이 중요하다.
프롤로그 | 내가 나아가야 할 새로운 길을 깨달았다!
*8 자신이 깨달은 것을 실천하며 세상을 조금 더 살 만한 곳으로 만들기 위해 노력했다: 이것이 진정한 부의 생각-자신이 하고 싶은 일을 해서 세상을 변화시킨 사람들의 공통점. 이 부분에서 저번주에 읽었던 '카카오 이야기' 책에 나온 이재웅 다음 창업주의 말이 생각났다. 크게 된 사람들은 이와 같이 다른 사람들에게 좋은 영향을 미치려는 마음을 갖고 있다.
**10 우선 자신이 좋아하는 분야의 최고가 되는 것에 몰두해야 한다. 본인의 경우 일단 딥러닝, AI분야
*11 곧바로 행동으로, 책 날개의 내용과 일맥상통한다.
17 풍요의 생각을 이야기하는 책-인생을 제한하는 과거로부터 생긴 고정관념의 벽을 부숴야 한다, 부자들의 사고방식
제 1부 - 인생의 밑바닥에서 싹튼 부의 씨앗
*41 "알아서 잘 결정했으리라 믿는다, 잘할거다." 저자의 어머니가 하신 말씀, 내게 자녀가 있다면 자녀에게 이처럼 책임감을 심어주는 말이 중요할 것 같다.
51 사람들이 나를 우습게 본다고 한들 어쩔 수 없다, 틀릴지도 모르는 생각은 성장에 도움이 되지 않는다.
54 목적이 분명했기 때문에 실패를 곱씹을 시간이 없었다, 나를 단단하게 할 뿐. 나의 목적은 분명한가, 항상 분명하게 기억하고 있는가
*60 행복해지려면 삶을 갉아먹는 나쁜 습관 끊어내기
63 당신이 선택한 분야의 최고가 되고 싶다면 그 분야 최고의 사람을 스승으로 삼아야 한다
**64 삶에 적용하기, 그 사람들의 강연 반복 듣기, 1000명의 성공한 사람들의 삶을 다양한 경로로 배우고자 찾아다닌 저자, 가장 효과적인 방법은 책이다.
***70 세계적인 초밥 대가 야마모토 선생에게 찾아가 비법을 배운 저자-진심과 간절함이 기회를 만든다. 저번주에 읽었던 카카오 이야기에서 김범수 의장이 삼성 SDS에 불쑥 찾아가 입사 지원서를 내고 합격했던 것과 공통된 부분, 사랑하는 일을 해야 한다.
*74 나누지 않는 부는 탐욕을 키운다, 위기를 바라보는 태도를 고쳐야 한다. 부정적 생각을 버리고 목표에 매진, 이러한 삶의 태도는 귀인을 내게로 끌어당긴다
**75 책에서 배우고 싶은 사람의 삶을 통째로 먹어버리기
76 꿈을 이루기 위한 7가지 법칙
- ***목표를 분명히 한다: 구체적 목표(초밥 사업으로 1000억 사업체 만들기, 23년 9월 안에 AI블로그 일 방문자 수 100명 만들기 등), ***분명한 목표를 자꾸 되새기면 어느 순간 목표가 잠재의식 속에 내재된다. 내가 매일 아침 5회씩 목표를 쓰기로 시작하고 실천하고 있는 것이 도움이 되리라는 생각이 든다.
- *구체적으로 상상하기: 내가 어떤 모습이 되길 원하는지 구체적으로 시각화 훈련
- *데드라인 정하기
- *액션 플랜 세우기: 가장 하기 쉬운 것부터 당장 시작하고, 점점 다듬고 고도화하기
- *부자들이 하지 않는 것은 무엇일까? 나쁜 습관 세 가지 버리기: 저자에게는 술, 소모적 유희, 파티였음
- 보이는 곳마다 한 문장으로 정리된 꿈 적어두기
- 매일 꿈 100번 이상 외치기
**87, 89 돈, 공헌, 인격까지 완성되어야 진정한 의미의 부, 나누지 않으면 외로울 뿐이다
*91 처음 켈리델리 사업을 시작하며, 현장 위주의 활동이 많았기 때문에 외형보다 서비스와 음식 품질에 집중한 저자. 어떤 어려움도 이겨내고 해결해낼 의지, 일본 초밥 대가 야마모토 선생에게 진심을 보이며 배우고자 했고, 마음을 알아본 그에게 배울 수 있었던 저자. 그 외의 여러 사람들에게 영감을 주는 모습들. 스타트업 투자 후 큰 수익을 낸 벤처캐피털 회사의 경우 아이디어보다 사람을 보고 투자한 경우였던 사실이 생각났다. 그런 사람의 모습이란 본 책 저자와 같은 모습이지 않을까?
*104 여행을 통해 새로운 깨달음을 얻은 저자
105 인간으로서 본질적인 살: 동행, 나눔
**111 돈과 부에 대해 긍정적 생각을 갖고 있는가?
119 부자가 되는 것은 수입이 아니라 소비습관, 돈을 쓰고 남은 순자산이 얼마인지 봐야한다.
**122 지금 하고 있는 일에서 최고되기 - 자신이 하는 일에 통달한 사람은 다양한 사업 기회가 생긴다. 본인도 나의 일을 하고 싶은 마음이 있기에 이 부분을 더 굳게 실천해야 할 것 같다.
123 돈버는 시스템 구축 사업을 위해 필요한 네 가지 마음 가짐
- 부자로 만드는 것은 수입이 아니라 지출에 달렸다
- 목돈 만들기 집중
- 사업 또는 사업가에 투자
- **그러기 위해 현재 자신 분야에 통달하기
127 나쁜 일이 있으면 본인의 태도를 고치고, 거저 얻으려 하지 않는다, 부를 얻어야 하는 자신만의 이유를 가지고 있다.
130 성장이 멈추면 행복도 멈출 수 있다, 저자가 1000명 이상 자수성가 부자 연구한 결과.
131 멘탈은 삶 미션을 하나씩 해내면서 강화시키는 것, 훈련으로 강화된다.
132 웰씽킹 생각습관
- 탓을 멈추고 내 목표에 집중
- 합리적 원인 분석
- 통제할 수 있는 것에 집중
제 2부 - 부를 창조하는 생각의 뿌리, 웰씽킹
**143 우리의 현재모습은 삶에서 무엇을 심어왔는지를 보여줌, 삶은 거짓말하지 않는다.
부의 초석이 되는 생각의 뿌리
**147 첫 번째 뿌리: 핵심가치, 나의 핵심가치는 무엇인가? (실천할 점), 한 문장으로 된 구체적 목표(비전)을 정리하고, 그와 정렬된 행동계획 세우기, 목표가 작심삼일이 되는 이유는 핵심가치가 명확하지 않아서이다. **데드라인 정하기
*154 두 번째 뿌리: 결단력, 결단한 뒤 행동으로 옮기기, 몇달 몇년동안 말만 하는 것x, 나의 경우도 사업을 한다고만 생각, 이를 계속해서 구체화해보자
155 대성한 사람들은 가치체계 확실, 인생 목표가 명확했다, 그래서 결단을 바로 행동으로 옮김
*156 결단을 내리고 행동으로 옮기는 빈도가 많아질수록 더 큰 결단에도 행동하기가 쉬워진다. 운동으로 체력 근력이 늘듯이, 실패해도 계속 도전
**160 세번째 뿌리: 선언, 목표를 향한 가드레일을 세우는 것, 주변 사람들과 특히 자기 자신에게 - 이부분은 매일 아침 목표 3회 쓰기가 도움이 되는 것 같다.
167 네번째 뿌리: 믿음, 목표에 집중하기 위해 이룰 것이라 믿어버리기, 나 사랑하기
**170 다섯번째 뿌리: 신념, 무의식에 존재, 최상의 상태를 유지하려고 운동, 명상, 독서, 선언에 많은 시간 할애, 나를 믿을만한 사람으로 여기는데 필수적 활동, **좋은습관의 반복, 반복이 신념을 만든다 (무의식 속에 자신을 믿는 마음)
173 여섯번째 뿌리: 확신, 습관처럼 하는 나에 대한 나쁜 생각의 고리를 인지하고 끊어야 한다, 누군가 나에게 하는 부정적 말이 무의식에 입력되어 나에게 나쁜 영향을 미친다. 나는 게으른 사람이 아니다, 부지런한 사람이다
177 일곱번째 뿌리: 질문, 자신의 분야에서 놀라운 성과를 이룬 사람들은 질문을 멈추지 않았다. 걱정이 아닌 현재 상황을 다르게 보는 질문
180 제대로 된 질문 습관, ex) '어떻게 하면 나의 노하우를 다른 사람에게 전할 수 있을까?'
*182 나에게 계속 묻고 또 물어서 내가 살고 싶은 삶 찾기, 인생에서 꿈을 이루는 것은 사과나무를 잘 키워서 나중에 열매를 얻는 것과 같다. 그러려면 불필요한 가지를 쳐내서 열매에 양분이 집중되게 해야 하며, 뿌리를 굳게 내려서 어떤 비바람에도 쓰러지지 않아야 한다. 뿌리가 아닌 사과에 집중하면 뒷심이 부족하고 포기하기 쉽다. 먼저 강한 뿌리를 내리는데 집중해야 한다. 어떤 문제에도 흔들리지 않는 굳은 동기가 있어야 한다. 본인은 이것이 끊임없는 독서(닮고 싶은 사람들의 생각이 담긴 책)와 자기성찰로 굳게 할 수 있다고 생각한다.
**184 어떤 일을 좋아하고 잘할 수 있을지 고민하다가 포기하는 사람들이 대부분. 일단 지금 하고 있는 일에 최고가 되는 것이 중요하다. 꿈을 향해 도약할 기반으로 삼아야 한다. 어떤 분야이든 한 가지 분야에서 최고를 찍겠다는 집념은 일맥상통한다.
*186 꿈을 이루는데는 10% 의식, 90% 무의식이 영향을 미친다. 이것을 잘 활용해야 한다.
이하부터 한 단락은 무의식의 중요성 및 무의식에 영향을 주어 나를 변화시키는 방법
189 명상
190 시각화 트레이닝, 내가 원하는 이상적인 삶 구체적 상상, 원하는 것에만 집중하기 (이 부분은 원 씽 책과 연결된다). 본인은 딥러닝 분야 전문가가 되어 그것을 활용한 사업을 할 것이다.
191 잠재의식에 내재된 부정적 생각은 의지와 열망을 금방 꺼뜨린다.
*196 시각화 → 채우기와 비우기를 모두 해야 한다: 비우기를 하지 않으면 부정적 생각이 남아 자신이 목표에 집중하는 것을 방해한다.
6가지 시각화 방법
- 청사진 시각화: 내가 되고 싶은 모습 한 장면으로 구체적으로 묘사하기, 내가 성공한 모습을 그릴 때의 감정이 중요하다. 이를 구체적으로 적어두고 무의식(잠재의식)이 기억하도록 하자. 본인의 경우 AI 분야 파워 블로거, 책 출판 등 (왕초보를 가르치는 초보여도 된다)
- 영화감독 시각화: 내가 그리고 싶은 인생의 구체적 스크립트 시각화
- 아침 시각화: 아침 기상 후 오늘 보내길 원하는 하루의 모습 구체적으로 상상하기
- 긴장 시각화: 내 꿈이 어떤 식으로 흘러가야 할지 시각화
- 블랙홀 시각화: 나의 죽음을 구체적으로 상상하며, 영혼이 되어 사랑하는 사람들에게 고맙다는 말을 하고, 기억이 시작되는 어린시절부터 더듬어가며 모든 기억들/장면들을 하나씩 끄집어내고 이것이 블랙홀로 빨려들어가 사라지는 상상하기. 몇 년 이상 지속하며 내재된 나쁜 감정 기억 지우기. 본인의 경우 매일 자기 전 이 시각화를 해보았는데, 평소에 생각하지 못했던 어린 시절 감정과 장면들이 떠올랐고, 그것들이 나에게 어떤 영향을 미치는 지 간접적으로 생각해보고 비워낼 수 있었다. 습관으로 들이면 무의식에서 나를 지배했던 나쁜 감정/기억들을 지워가고, 가고자 하는 방향에 온전히 집중할 수 있으리라는 생각이 든다.
- 저녁 시각화: 블랙홀 시각화와 유사, 오늘 하루에 대한 것이 차이
**220 인간의 잠재의식을 완전히 변화시키려면 100일 이상은 꾸준히 공부해야(습관을 들여야) 한다. 웰씽킹을 통해 배운 방법들을 아침/저녁 루틴으로 정리해두고 100일 실천해 볼 예정이고, 현재 진행 중이다.
***228 확언 매일 아침 반복해서 말하면 내면의 변화가 일어난다. 잠재의식에 확언이 강하게 스며들어 내 생각을 지배하게 된다.
234 목표를 글로 쓰는 것은 삶의 이정표를 세우는 일이다.
***235 프리라이팅: 잠재의식 활성화, 생각의 뿌리를 발견할 수 있다. 내가 지금 하고 싶은 것의 가장 강한 동기를 발견할 수 있을 것이다.
*236 비전보드 만들기, 동선 파악하여 내가 갖아 잘 볼 수 있는 곳에 붙여두기. 목표 구체화해서 시각화하기. 롤 몰델 사진, 신문 기사, 그래프 등 목표와 관련된 것 한 곳에 모아서 붙여놓기.
241 자녀들이 부모에게 듣고 싶어하는 말: 사랑한다, 괜찮다, 수고했다, 잘했어, 고맙다 등 (사랑, 긍정의 말)
243 자기 인생을 책임질 줄 아는 힘, 이것이 있어야 실패에도 스스로 일어날 수 있다.
*244 아이에게 부정적 말 삼가기 + 246 아이용 아침 확언
*253 (성공한) 사람들이 죽기전에 후회하는 것: 사랑하는 사람과 충분한 시간을 함께하지 못한 것
*256 시간은 모두에게 제한되어 있으므로 양보다 질 추구, 내가 하는 일, 활동에 집중해서 질 향상시키기 (시간 대비 효율 증가시키기), 집중과 몰입의 중요성
258 최고의 부부란 서로의 성장을 도모한다. 가사 도우미, 집안일 아웃소싱
**261 자기 자신을 사랑하는 사람은 그 기품과 분위기가 뿜어져 나온다. 264 자신에 대한 투자 아끼지 않기
*263 다른 사람들이 무엇을 말하거나 행동하더라도 선한 의도 가정하기
267 내 인생의 수레바퀴는 균형잡혀 있는가?
**271 다른 사람이 이미 경험한 시행착오를 모두 겪으려 하지 말고, 같은 분야 최고를 본받아서 벤치마킹하기, 그리고 그들보다 더 멀리가기, 될 때까지 해보는 습관, 성공하는 사람은 성공할 때 까지 한다
272 몸의 근육은 생각 근육으로 이어진다
273 무엇을 하든 재미와 흥 찾기, 재밌겠다라고 말하고 해보기
274 가족과 친구와의 관계 소중히 생각하기
281 진정한 공헌은 지금 내가 할 수 있는 것부터 하는 것
286 평온한 마음을 위한 자신만의 루틴 갖기, 저자는 명상, 음악, 긍정, 요가, 독서, 봉사와 기부, 여행, 운동
290 우리가 생각하는 문제는 대부분 관점의 문제이다
***306 공헌하는 자가 웰씽커, 위대한 성공은 사람을 위하는 마음에서 온다
**308 나에서 너로 바뀐 질문 자체가 성공한 사람들의 자질
309 갖고자 할 때는 도망가던 성공과 행복이, 주고자 하니 슬며시 다가와 더 많은 걸 주었다
310 사람을 귀하게 생각하는 철학, 수많은 인터넷 판매사업자와 달랐던 자포스, 하지만 은퇴 후 약물에 중독된 창업자 토니셰이, 나눔의 마음을 잃지 않고 계속 실천해야 하는 이유, 뿌리를 단단하게 내려야 하는 이유, 많은 것을 가지고 이룬 뒤 삶의 목표(의욕)을 잃었을까?
*** 312 저자가 가장 강조한 웰씽킹: 당신을 성공으로 이끄는 웰씽킹의 마지막 힌트는 사람을 귀하게 여기는 것에 있다.
감상
자신의 분야에서 훌륭한 업적을 이룬 사람, 자수성가한 사람들의 책을 읽으며 느꼈던 공통된 관점은 "사람들을 사랑하고 그들에게 내가 가진 것(능력, 재산 등)을 나누는 삶, 세상에 좋은 영향을 주는 사람, 나로 인해 세상이 좋은 방향으로 변하길 원하는 삶"과 같이 나의 성공이 외부의 긍정적 영향과 이어져 있다는 것이다. 본 책의 저자도 이 부분을 가장 강조하고 있었다.
나는 어떻게 살아야 하는가, 어떻게 살고 싶은가? 사람들을 사랑하며 살아야 하고 그런 삶을 살고 싶다, 그들에게 베풀고 그에 따르는 기쁨을 누리고, 행복임을 깨닫고, 사람을 위하는 마음을 계속 키워나가며 우리의 행복도 함께 키울 수 있어야 한다. 나중에 성공하면 하겠다는 안된다. 지금부터 해야 원하는 방향으로 갈 수 있다.
**나도 사람들에게 좋은 영향을 주는 삶을 살다 가고 싶다. 내가 세상에 존재했다는 것이 세상의 행복에 기여했다는 기억, 사람들에게 좋은 기억으로 남고 싶다. 직장인으로 머무르는 것도 의미 있지만 부족함을 느낀다.
실천해볼 점
책이든 어떤 것이든 배운 것은 바로 실천에 옮겨야 한다. 실행하지 않으면 인생이 바뀌지 않는다. 저자의 실행력과 그 결과에 감화를 받았다.
매일 할 것
- 시각화
- 확언 아침마다 100일 지속해보기
- 구체적 수치와 데드라인이 있는 목표 3회 적기
매주 할 것:
- 내가 그리는 미래(꿈) 구체적으로 글로 묘사하기 + 계속 다듬어가기
- 핵심가치 한 문장 정리 후 마찬가지로 계속 다듬기 + 잘 보이는 곳 적어두고 확언에 포함시키기
- 나쁜 습관 끊어내기: 채우는 것보다 하지 않아야 될 것을 버리는 것이 더 중요하다. 끊어 내야 할 습관 점검하고 지난 주 실천 여부 회고하기
논제
- 89 본인은 저자가 말하는 '부를 거머쥐려는 목적이 타인을 향해있어야 한다'라는 말에 동의하는가? 다른 이들을 돕지 않는 목적의 부 축적은 무너질 수 밖에 없다고 한 이유는 무엇일까?
- 104 여행을 통해 얻은 깨달음이 있었다면 무엇인가?
- 164 본인의 성취로 자신감을 얻은 경험 - 삶에 어떤 영향을 주었는가?
- 184 당신의 꿈, 본인은 지금 하고 있는 일에 최고가 되고 싶은 생각이 있는가? 또는 지금은 아니지만 궁극적으로 하고 싶은 일이 있다면 무엇인가?
- 205 꿈을 이루기 위해(갖고 싶은 나의 모습이 되기 위해) 하지 말아야 할 3가지? 또는 가장 하지 말아야 할 것 한 가지는?
- 저자가 제시한 웰씽킹 전략들 중 본인의 삶에 가장 적용하고 싶은 것이 있다면 무엇인가? 언제 어떻게 실행할 것인가?